【篇一：哈佛凌晨四点半假鸡汤】
《哈佛凌晨四点半》虽然描述的只是一个假象，却被人们在网上疯转，使哈佛大学变成了一所学生起早贪黑，几近彻夜苦读寒窗的类似衡水中学和毛坦厂中学的励志学府。
如此“苦大仇深”，恨不得一天24小时能用作48小时来学习的场面，之所以能被人们深信热捧，极大一部分原因就在于其背景——不是衡水，也不是毛坦厂，而是世界顶尖大学、上流精英的摇篮——哈佛。
在大多数人眼中，它是可望而不可即的。所以，在人们看来，能去到哈佛大学的学生，都会使那些愿意舍弃睡觉、吃饭、娱乐时间，而把尽可能多的时间花在书海中的人。由此，哈佛大学凌晨四点半坐满学生的图书馆场景，便被轻易相信了。
《哈佛凌晨四点半》虽然不真实，最多算得上是抹了点鸡油的假鸡汤，但也确确实实让那些正值青春最美年华，却只知道成天打打王者、追追剧、逛逛街、聊聊天的佛系青年，看到了处在同样竞争激烈的社会，拥有同样花季的别人，是怎样拼搏，怎样用汗水来争取那属于自己、而不属于别人的美好未来的。若这掺了不少水的假鸡汤，真能唤醒那些平庸之辈的麻木心灵，便也是好的。
鸡汤再假，既然能被疯转到如此程度，也必然有其无可非议的作用。这样的鸡汤为什么在中国火爆？为什么不是在西方？又为什么中国的学子特别为之痴迷？无庸置疑，是源于中国现阶段的教育状况——竞争极为激烈，高考更是好比千军万马过独木桥。成绩平庸的学生，在家长、老师的鞭促下，顶着压力，逆流向前；成绩优异的学生更是一刻也不敢松懈，独怕给自己喘口气的时间又比别人少刷了一道题，少拿了一些分。
在如此紧张的氛围中，人们不得不给自己寻找精神粮食，好在自己感到疲倦、劳累之时，看看别人努力的模样，再重新找回动力，快马加鞭，《哈佛凌晨四点半》便是一款极佳的精神饮料，干了它并学习书中所描述的学生的学习方法，便有了努力便能有所成就的动力。
《哈佛凌晨四点半》无论真假，它都给了中国学生不少的精神能量。何必追究其真假？尚且带着它给我们的力量，在追梦路上砥砺前行！
【篇二：哈佛凌晨四点半假鸡汤】
清晨的朝阳固然灿烂，但我们也不该否认夕阳中那一抹最后的残光。正如心灵鸡汤虽好，但也不可一昧排斥毒舌。
在当今社会，经济虽发达，可我们却置身在迷雾之中，在虚伪里挣扎生存。医学虽发达，却医治不好我们的真相匮乏症。随着越来越多心灵鸡汤的出现，人们的病却反而更严重了。
鸡汤本是心灵的解药，可它却有副作用。它给我们营造了一个过于理想化的世界，给每个人都宣扬了成功之道，却也不知不觉蒙蔽了我们的眼睛。就像一条康庄大道摆在眼前，可失去了双脚，又如何能到达。特别越来越多以成为鸡汤而创作的鸡汤的出现，副作用更明显了。
与鸡汤相伴而生的是毒舌。
毒舌是一根刺，它戳穿了鸡汤的“谎言”。像是一桶倾泻而下的冰水，让人发热的头脑瞬间冷却。如果说鸡汤属于感性，那毒舌就是理性的。理性必然也无情，所以毒舌是不留情面的，但所诉说的却是事实。有的人厌恶毒舌，因为它赤裸裸的语言戳破了幻想，让人看到残酷的现实。可也有的人喜欢毒舌。
从《金星脱口秀》到《奇葩说》，曾经人人厌恶的毒舌，如今成了网红，成了诸多综艺节目的卖点。这也证明，这个社会需要多一点毒舌。正如金星那张犀利的嘴巴，在讽刺社会的同时，也让人们看到了现实社会存在的不足。而不像那些鸡汤，整天给人们看到的是一个过于美化、煽情化的世界。
毒舌是一面镜子，它照出了人的不足。“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以知廉耻；以史为镜，可以知兴替。”唐太宗李世民将魏征的毒舌当成了自己的镜子，通过魏征，他才得以看到自己的不足，成为一代明君。
毒舌惊醒了温情的美梦。这个世界本就是一个客观存在的世界，可太多的人始终沉浸在自己的美梦中，不愿回归现实。而毒舌正好能将人从臆想中拉出来，让人直面现实，认清事实。
当然，过分的毒舌亦不可取。否则就会打击人的热情与信心，让人丧失斗志，这样也得不偿失。
但总的来说，在如今的社会，我们需要的是多一点批判性的语言，而不是人与人之间的虚伪客套。我们需要的是多一点理性，而不是一煽情就落泪的过分感性。我们需要的不只是鸡汤，还有鸡汤里的刺。
【篇三：哈佛凌晨四点半假鸡汤】
悠然的四季，春雨冬雪，夏荷秋粟，时光的轮回周而复始，可唯有你的声音常伴耳侧。
一一题记
振奋·童年
七岁，我带着懵懂与迷茫步入小学，欢乐的时光弹指而过，转眼就是小学以来第一次期中考。跌跌撞撞的，我就以这种状态度过了考试的那一天。天空灰蒙蒙的，我趴在桌上默默哭泣，无疑我考砸了。偶然间，我看见了你一一心灵鸡汤。风把你一页页地翻开，一则语录映入眼帘：天再高又怎样？踮着脚尖就能更接近阳光。对，即使我遇见多大的绊脚石，我也要踩着它，到达更高的山峰。
谢谢你，心灵鸡汤，你让我的童年在不懈奋斗中度过。
阳光·青春
十岁那年的假期，相约在九寨沟。
出发的前一天晚上听到消息报导，那里又发生了大地震，死亡人数众多，大部分都是游客。
看到这消息后，我吓得哇哇大叫，连连摇头说不去了，我的心在原有的热情上被蒙上了灰白的雾纱。票都买好了，怎么办？去呗。那天晚上一夜未眠，心里害怕着却又期待着。脑海猛然蹦出你的声音：不管你去往何方，都要带着阳光般的心情启程。我释然了。
谢谢你心灵鸡汤，你让我的青春在阳光照耀下度过。
微笑·成长
十三岁，回家途中与朋友闹了矛盾，一路发泄一路埋怨，下定决心再也不和她说话了。可你却对我说：以微笑容忍为半径，画一个真善美的圆满人生。刹那间，我竟想起了她种种的好，忘却了所有的不愉快，真诚地说了句对不起。两个欢快的背影又从此形影不离。
谢谢你心灵鸡汤，你让我学会在微笑容忍中成长。
在此刻，晒出我的＂心灵鸡汤＂，与你们一起分享，相信它会帮助你们演绎出一部美丽的乐章。
【篇四：哈佛凌晨四点半假鸡汤】
那天妈妈下班了，看时间还早，便到离公司不远的书城。妈妈看到了一本书是《送给青少年的心灵鸡汤》，她拿起来翻了翻觉得很适合现在的青少年，便二话没说买了下来。回到家后，妈妈郑重地把这本书送给了我，并神秘地对我说：“看完之后，你一定会有不一样的收获哦！”
这是一本洗涤心灵的书，还没读几页，我就已经爱不释手了。这其中的所有故事都告诉我们：行为的改变来自心灵，换一种态度对待生活，就是获得了一次重生。有一个故事的大意是：林肯在参加美国总统大选的时候，他的对手一直找机会羞辱他的外表。当林肯成为总统后挑选内阁大臣的时候，林肯却毫不犹豫地选择了自己以前的对手，因为他有能力胜任这个职位。他们合作地很好。林肯第二次连任后被暗杀，那位以前的对手说：“林肯是世人中最值得敬佩的人，他的名字将流芳百世！”这个故事让我知道了：宽容是人生的甘泉，能滋润所有人的心灵。
我喜欢这些故事，它可以使我们的心灵变美，心胸更加开阔。俗话说：“宰相肚里能撑船”，意思是宰相的肚量很大，就像能撑开船的水面那么宽阔。为什么宰相能做到这一步呢？那是因为宰相有一颗宽容、包容的心。我以后一定要成为一个有包容心的人。
我一定要好好爱护这本书，并经常拿出来看看。它让我明白了：心灵，也需要晒晒太阳；一句赞美成就一个梦想；美丽，原来只要爱自己；勇气，帮你推开成功之门；宽容使你获得雨后彩虹；你不完美，但你独一无二！
【篇五：哈佛凌晨四点半假鸡汤】
在琳琅满目的书籍旁，我仔细的翻着我需要的书籍。忽然，有本书映入我的眼帘，我小心翼翼地翻开书的第一页，我发现，书中一个一个鲜明的小标题就像一把把木刀刻在我的心里，于是，我决定买下来。
这本书的名字是《心灵鸡汤大全集》，在题目旁边，有一段字体极小的文字：充满温情的文字，感动你我的心灵！她能给许多充满爱的心灵倾注更多爱的勇气和力量……，这段温馨的话语颇令我震撼！
我不求甚解的读着每一篇文章，每一篇文章就像一个励志小故事，打动着你的心灵，本书的主题是：用朴实的语言打动你缺少爱的心灵，使你活得更有智慧。
每篇文章就像一阵和风细雨，滋润你干枯的心田，在你心灵最无助的时候，读一读这本书吧！它会带给你温暖的力量；痛苦和无望之际，它会给你慰藉。
我最喜欢的一篇文章是《人生的真谛》，它是犹太人辛德勒写的，生活就能像一杯水，你不懂得珍惜，就会白白的流失，把握住生活的点点滴滴。生活，不要忙忙碌碌，忽视生活的可敬可想之处，真诚的对待每一个黎明吧！
生活有酸甜苦辣，有这几个生活情态，生活才会变得充实快乐，才享受到生命的价值，体验到生活的情趣，生命才不会变老。
此外，我还感受到另一个人生道理：执著的对待生活，紧紧的把握生活，只有这样，人生才会活得有意义，有价值，是你我承受了快乐的趣味！
《心灵鸡汤大全集》是一部总结性的巨著，美文佳句有很多，我没有一一去阅读而是抽选了几篇文章进行阅读，仔细的品味，如高士其的《人生七期》，讲述了人的一生有七个阶段变化，我们在一天天长大，生活永远无休止地走着，人生在世，更应去珍惜爱护。再如的《自然与人生》，我们不应抱“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的思想，学习决会退步，像这样的故事还有许多……。许多……
世界上没有人十全十美，没有人举世无双，我们不论是在顺境·逆境，我们才能在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。
呵护成长，呵护爱，让心中的梦想翱翔于天空的云霄之上！
【篇六：哈佛凌晨四点半假鸡汤】
人们都喜欢安抚心灵的东西，我也不例外。
我喜欢音乐，有时是因为歌词引起共鸣，有时因演唱者空灵的声音使我的心灵变得澄澈起来。
青春期，就是这么莫名其妙，这么容易触目伤怀，经常因为别人的一句话，或是自己的一点点不如意，而很久无法释怀，有时候情绪高涨，有时候又突然难过沉默。易怒的我，记不清有多少次和母亲吵架，为了多么鸡毛蒜皮的小事，经常摔门而去，却发现根本无处可逃。于是，我把自己关在房间里，藏起易躁的心，掏出耳机，单曲循环一首慢歌，大口呼吸空气，让心灵归于沉静。这时候，我才会平心静气地想一想与母亲吵架的原委，骤然发现，在我冲动发怒时，我完全不顾后果，不顾对错，结果每一次都伤害了母亲——我最亲的人。
在很长一段日子里，我一直让音乐陪伴我，调节我的情绪。音乐终于使我浮躁的心转为沉静。
最近，一部怀旧电影《匆匆那年》中的同名歌曲触动了我。不知道为什么，我在听这首歌的时候，心间总有一层淡淡的抹不去的哀愁。也许是上初二的我渐渐感到青春如此珍贵与短暂吧。
渐渐的，我更喜欢听一些舒缓的慢歌，逐渐不再听Rap。仿佛，这样青春就会过得慢一些，再慢一些。
我知道，我爱音乐不会轻易改变；我还知道，在未来的路上，音乐将伴我同行。
