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你好网球

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【篇一:你好网球】

每个星期六,我都有一节非常有趣的网球课!

网球场很大,地面上铺着专用的绿色塑胶地坪,用白色的线条分成好几个区域,中间用网相隔。

学网球先学发球。在老师的指导下,我用右手拿拍,左手举球,老师一边喊“一”,一边松开手中的球,我在老师喊“二”的时候,用力把球拍挥出去。球拍和球在空中相互碰撞,发出清脆而响亮的“啪”一声,球飞了出去,在空中划出一道优美的曲线。老师说这一球打得非常漂亮,我高兴得一蹦三尺高。

接下来,我又学了反手球。老师说反手球就是把正手反一下,动作反一下,身子反一下。在老师的指导下,我渐渐地学会了打反手球,而且越练越好。

除了练习发球,老师还让我做很多的体能训练。老师的花样还真是挺多的,有跑步、深蹲、青蛙跳、鸭子步还有我最害怕的平板撑。我很好奇,为什么要练这些呢?老师说所有的运动都需要良好的体能做基础,这样不仅能帮助你打好网球,还能提高身体素质。真是一举两得啊!

网球给我带来了无限的快乐,也让我体会到了运动的魅力。我一定要继续好好学下去,锻炼好身体,迎接2018年新的挑战!

【篇二:你好网球】

今年的八月一日对我来说是个非常特别的节日。首先,我很喜欢,也很佩服那些用血肉之躯守卫在祖国边疆的战士们,而八月一日就是他们的节日——建军节。其二,因为八月一日也是我暑假里学网球的第一天。我兴奋得直想喊:Ilovetennis,SotodayI’mveryhappy!

学网球的前一个晚上,我兴奋得睡不着觉,所以第二天起得特别早。匆匆吃过早饭,我就拎着网球拍来到了学校。上午8:00,天气还不是那么热,我先选了一处阴凉地歇息。因为我的迫不及待,结果我来早了,老师和同学们都还没来,网球场里空空如也。放眼望去,只看见球场的绿地上孤零零地躺着一只绿色的网球,好一派宁静的景象!不夸张地说,真的是静得连自己的呼吸声都听得见。

过了一会儿,杨老师朝球场这边走来,打开了网球场的门。我第一时间走了进去。又过了一会儿,同学们陆续到齐了。跑完步,热了身,我们便开始上课了。

我们这些学员中有一部分是老队员了,而我们这帮人呢,是新来的,和他们不在一个水平上,所以另外组成了一个小队。这样一来,我们就成了两个小队。学校刚好有两个网球场,我们一队占一个,互不干涉。他们人多,我们只有6、7个人,所以我们这一边感觉空荡荡的。旁边刚好还有房子挡着烈日,所以我们几乎晒不到太阳。这可真是个首选的好地方!在这么好的地方打网球,我们当然更要努力啦!

在杨老师的指导下,我们首先学着掌握球性:拍球、颠球。因为我以前有一点基础,所以学起来不那么费力,很快就达到了老师的要求:50个。我心里美滋滋的。

最后,我们进行了一个小比赛,谁在指定界限内,颠得次数多,中途又不丢球,那么谁就是擂主。一轮又一轮,记录不断刷新,直到最后,我们每个人都坐过擂主的宝座!我也取得了不俗的成绩哦:连续当了两轮擂主,直到第三轮才被别人抢走了宝座。不过这样更有挑战性了,我们的热情也更高了!

今年的八月一日是我度过的最有趣的的日子之一。练着练着,我的手有点痛,但是我突然想起了解放军叔叔们,他们在炎炎的烈日下操练:跳山羊、翻高墙、匍匐前进……不管训练有多辛苦,他们流血流汗却不流泪!于是我又鼓起信心的风帆,继续我的“征程”……

【篇三:你好网球】

遇到困难不退缩,具有顽强拼搏、积极进取的精神,这点在网球这项运动中可以得到最好的诠释。我爱这项运动,它赋予了我这样的精神。

不管是盛夏酷暑,还是寒冬腊月,不管是狂风暴雨,还是白雪皑皑,我都会奔跑网球场上,拼搏于这项运动。网球仿佛与我一起翻过崇山峻岭,让我学会了积极拼搏,永不放弃。

让我印象最深的是一次训练。那是寒冬的一天,北风“呼呼”地吹着,令人不想出门。我冻得浑身颤抖着走进球场,偌大的球场只有教练和几个队友,而你只能看到教练那一双如同猛虎准备随时攻击的眼睛,狠狠地看着四周。当他看到我时,毫不留情的大喊一声:“张一路,快给我跑圈热身,愣着干嘛呢!”我吓得不敢出声,急忙跑完了圈。开始训练了,教练不停地发球,他仿佛不知疲倦,我不停地来回跑着接球。突然,我感觉一下喘不过气,猛咳起来。我大声喘着粗气,全身每个神经都紧绷起来,仿佛连呼吸一下都是煎熬,脸上露出累与痛苦的表情。“啊!啊!”我大声呐喊着为自己加油。终于,我以为训练停了。可是,教练扭过头来,瞪了我们一眼,迅速开始对抗拉球训练。我心想:“这一口气还没喘过来,就又开始下一项!”我已经筋疲力尽,当我准备放弃,准备不想练的时候,耳边仿佛回荡出了自己的另一个声音:“你为什选择网球?不是游戏,不是娱乐,只有坚持下来,才会取得成绩,才会到达胜利的彼岸!”听到这个声音,我振作起来,咬紧牙关,大喊一声:“你可以的,加油!”最终,我坚持了下来,完成了冬日这场异常艰苦的训练!

正是网球,使我拥有了顽强拼搏、积极进取的精神!我爱网球,我爱运动,我爱拼搏!

【篇四:你好网球】

小小的网球,魅力无穷!它使我的课余生活丰富多彩,打网球让我感到乐趣无穷。

我七岁生日时,妈妈送我一个网球拍,球拍是紫色,上面有个小猫,这只小猫被处理得十分可爱,在它的边上有一条小河,河里有小鱼,小猫拿着鱼竿,坐在绿草坪上钓鱼,鱼竿上有鱼食,拍子的最底下有我亲手写得名字:周子娴,一年级,102班,32号。

有一天,爸爸带我来了一个地方,那里有许多小朋友在练习,我跟着他们一起练习,过了几个月我们开始学比赛,我们不论输赢都成了好朋友,又过了几个月我们又复习了几遍,后来一年级下学期时我们开始去各种地方比赛。

打网球让我得到了很多老师和同学的表扬,也让我为班级、学校争荣誉。有一次我努力地打败了眼前的朋友,也算是对手,这让我很开心!

我喜欢打网球,它使我的生活更快乐、更开心!

【篇五:你好网球】

蓝蓝的天上飘着几朵白云,小鸟在枝头唱着婉转的歌,又是一个美好的周末,我和小哲来到广场上,开始了我们的网球之旅。

我挥挥球拍,向小哲得意地做了一个“我必胜”的手势,然后把碧绿色的网球向上一扔,双手握紧球拍,身体向上一个纵跃,用力向球拍去。网球在空中划出一道弧线,像流星雨加火箭极速推进器似地旋转着前往小哲的阵营。“真不错,去势这么凶猛的球,他肯定接不住!”我得意地想。

只见小哲双腿岔开,双手则有力地拿好球拍,当球飞到他的面前时,他一个弹跳,对准球使劲一挥,不仅成功地化解了我的进攻,还把网球送回我的阵营。他嘴角挂着一丝嘲笑,好像在说:“哼,就这么点力道,怎么能成为我的对手?”

我的战斗力也不容小觑,看我怎样大发雄威,因为我有必杀技——“天马流星球”!我静下心来,认真看好球的运行轨迹,身体旋转360度,旋转力加冲击力,球像离弦的箭一样直冲而去。

小哲先愣了一下,他大概没有想到网球还可以这样打。他微笑的嘴角绷紧了,眼睛也瞪得像铜铃一样,看着这头被激怒的小狮子,我仿佛闻到了一股浓浓的火药味。小哲一个潇洒地弹起,反击成功。

看着来势汹汹的球,我更加认真起来,肌肉绷紧,手心出汗,双手紧握着球拍,像只蓄势待发的猎豹。“加油!”我给自己鼓气。

“啪!”原来由于角度的问题,小哲的全力一击都被拦球网抵消了。

“哈哈哈!”我把拍子撑在地上,笑得前仰后合。

小哲也没有想到会是这样一个结果,他拎着球拍目瞪口呆地看着我。突然,他也“扑哧”一声,乐了。

就这样,我们两个你来我往,你冲我挡,度过了美好的周六时光。最后我们两个累得席地而坐,你看看我,我看看你,哈哈大笑起来。

这真是一次快乐的网球之旅!

【篇六:你好网球】

记得老师叫我们买网球拍和网球的时候,爸爸妈妈不同意给我买。我一直请求他们给我买,可他们就是不同意。后来,我也就只好用出我的“杀手锏”,我说:“爸爸,要是老师问我球拍在哪里,我就说爸爸不给我买。让老师在QQ群里面批评你们。我也知道你们不想被批评,所以,你们还是给我买吧。”爸爸考虑了一会儿,无可奈何地说:“好吧。”

没想到,经过了一段时间,就举行网球文化运动会。一年级和二年级项目只有:一跳一颠,正面颠球,双人夹球接力。记得二年级时,我们班的集体项目不太理想。在进行双人夹球接力比赛时,我的同伴是张鑫,也是我的最好朋友。快到我和张鑫的时候,我心情又激动又紧张。轮到我们时,我奋力冲向前,可是,我们走到回来的一半时,三(一)班,三(三)班就已经完了,就剩下我们班了,但我们俩还是没有泄气,继续坚持把球运到终点。

后来我还参加了正面颠球,老师打开计时器,哨子一响,参赛选首就赶紧大显身手了。一分钟很快就过去了,我一共颠了29个,不知道其他选手如何。反正后来颁奖时,我没有得到奖品。

今年我们三年级了,项目就增加了一些,除了以前的一跳一颠、正面颠球等项目,又增添了用绳子绑着腿的运球、击球打点、百发百中。我希望今年能为班集体出力,争取获得好成绩,赢得这场网球文化运动会的赛事。

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