【篇一：我健身，我快乐】
为纪念11月8日的记者节，我们市青少年活动中心和太仓海运堤体育公园联合举办了“魅力金太仓，小记者大采访”活动，以此来提高小记者的健身意识和增强热爱家乡的情感。
这天，我们全体小记者集中在海运堤体育公园门口，只见店长黄叔叔精神抖擞地站在门口迎接我们。我们五十多名小记者如同猛虎下山一样冲进大门，把大门堵得水泄不通，可想而知，大家的心情是多么激动啊！进门后，我们又把队伍有秩序地重新调整过来。参观体验活动开始啦！我们先来到单车、跑步机等运动器材前，黄叔叔让我们大家体验跑步机时，小记者们都争先恐后，啊！才第一个项目，就让小记者们跃跃欲试，那下面的项目一定会更精彩啊！
操房，是我们参观的第二站。当操房内五彩缤纷的健身球闪亮在小记者们眼前时，大家又一次蜂拥而上，就像一群饥饿的猴子看到了满树的桃子——立马去摘。小记者们有的两人抱住球一个红球，像小蚂蚁在搬运食物一样；有的懒洋洋地躺在球上，好像已经玩得很累在休息一样；还有的仿佛很喜欢拍皮球，把健身球拍啊！拍啊！1个、2个、5个、10个、15个……没一会儿，就拍了几十个了，大家在操房玩得欣喜若狂，每个小记者的脸上都带着微笑，头上都闪着汗珠。
热身之后，我们就来到了桌球房。哇，真壮观！只见一根根球杆整齐地排列在架子上。小记者们每人拿着一根球杆，准备学打桌球。黄叔叔拿下一个球框，把所有五颜六色的球都放进了三角框里。把框拿开，彩球组合成一个三角形。黄叔叔先把着手教我发球：首先把左手放在桌上，接着把球杆放在左手上，然后用大拇指和食指撑住，最后，瞄准母球，右手用力一推，母球便会撞击其它球。啊！我小心翼翼地一推，差点就把球打进了洞了。没事，失败是成功之母，我们以后多练习练习，打桌球的技术一定会很高超哦！黄叔叔教完我，又耐心地去教其他小朋友，大家都专心致志地学习着……
最后，我们在羽毛球场围了个大圈，安静地坐了下来。黄叔叔应邀接受了我们的采访。黄叔叔的耐心与真诚，让我们感动；他对体育运动的热爱也深深地影响着我们。
这真是一次难忘的活动，我健身，我快乐，让我们多多运动，让我们的身体更健康！
【篇二：我健身，我快乐】
我曾经看到过这样一个故事：有一位家财万贯的富翁，虽然他有很多钱，却并不快乐，觉得活着很累。有一天，他去郊游，无意间在一间茅草房里，他看到了一家非常乐观的穷人。穷人家里家徒四壁，连吃的都找不到，却还不时的发出一阵阵笑声。富翁疑惑不解，便上前问道：“你们温饱都解决不了，为什么还这么高兴呢？”穷人回答说：“只要我们一家人能在一起，我就很幸福，很快乐了。”富翁恍然大悟，原来快乐就是如此的简单，生活中的点点滴滴都有着快乐的足迹，它就围绕在我们身边。
快乐无处不在。生命降临，快乐在父母飞扬的眼神中；辛劳收获，快乐在辛勤者欣慰的笑脸上；乐于助人，快乐在奉献的行动中；子孙满堂，快乐在老人安祥的晚年中。快乐就是一位天使，只要你的心扉向她打开，快乐就会降临到你的身边，让脸庞永远挂着阳光般灿烂的微笑，让生活永远充满鱼戏莲叶的欢乐。
我的邻居是一对老夫妻，他们没有子女，就靠捡破烂维持生活。有一天，我从他家门口经过，那老爷爷躺在摇椅上，悠然自得地晒太阳，门前的炉子上正在熬米粥，粥稀得看得见人影，锅中还飘着几张红薯皮。这时老奶奶盛了碗粥给老伴喝，刚想送到老伴手上，却又往后一缩，这一少女般有趣的动作，使两位老人大笑起来，那老奶奶笑着，露着所剩无几的牙，还用手推了推老伴。他们笑得是如此的美，没有一点生活的窘迫，他们笑得是那么纯真，像一对天真的孩子。刹时，我被他们的笑感动了。他们的笑，是他们快乐生活的写照，是对生活的热爱！是的，快乐就在我们身边，等待我们去发现它，去谛造生命中不平凡的快乐！
快乐的秘诀其实很简单，只要你热爱生活，用心感悟。如果你感受不到快乐，那是你缺乏一颗炽热的心。快乐就是别人需要帮助时，你伸出的一双手；快乐就是烦恼忧愁中一曲轻快的乐曲；快乐就是炎炎夏日中，一支美味的冰淇淋；快乐就是坐看云卷云舒时，一种愉悦的闲情。快乐就是一种生活的智慧，一种人生的感悟。
快乐就在你拼搏的过程里；快乐就在你满足的眼神里；快乐就在你乐观的生活里；快乐就在你纯洁的心灵里。快乐就在你的身边，无时无刻地围绕着你！愿我们每个人都成为快乐的人！
【篇三：我健身，我快乐】
快乐的童年无忧无虑，快乐的童年无拘无束，快乐的童年无牵无挂。在这五彩斑斓的绚丽世界里，我快乐地成长。
小时候，在商场里，我总是眼巴巴地望着那些毛茸茸的小娃娃，十分渴望能够拥有它们。于是我争着、吵着要爸爸妈妈给我买。每当这时，爸爸总会慈爱地把我抱起，让我从中挑选一个最漂亮的，然后买下来给我。那时的我快乐极了，手里抱着娃娃，怎么也不肯放下。
长大了，我渐渐地迷上了音乐。一听到动听的歌，我一定会静静地坐下，仔细聆听。一到周末，我就捧着心爱的MP3，抱着可爱的“懒羊羊”抱枕，坐在床头，享受着音乐的神奇。时不时地跟着哼哼叽叽，就连妈妈想要和我说话，都得对着我的耳朵大吼大叫，要不，我可缓不过神来。我快乐，因为音乐，我沉醉在美妙的音乐中，体会快乐。
而现在，我则对书本爱不释手。只要遇到阳光明媚的好日子，我就会坐在阳台的小靠椅上，拿着一本书聚精会神地读着。我会想入非非，把自己幻想成故事当中的主人公，体会着人间的百感交集。《卖火柴的小女孩》让我泣不成声；《父与子》让我捧腹大笑；《福尔摩斯探案集》让我对侦探的敬佩之情油然而生。读书，让我快乐！我细细地琢磨着书本中的每一个字，品味着书本中的每一句话。时常，温暖的阳光还会轻抚着我的小脸，如果是你，能不快乐吗？文字表达着一种无法言传的快乐情绪，我相信，这种快乐会伴随我成长。
罗丹说过，生活中不是缺少美，而是缺少对美的发现。其实，快乐也是如此。只要你在心底告诉自己：我快乐，我要抱着一种快乐的心情对待每一件事物。那么，你将会惊喜地发现，快乐很简单，成长很幸福。
【篇四：我健身，我快乐】
快乐无处不在，只要用心体会！
清晨，我追赶快乐。我骑着自行车，追着妈妈，追着太阳，追着快乐；坐上摩托车，追着风儿，追着伙伴，追着快乐；乘着汽车，追着风景，追着时间，追着快乐。
上课了，我享受快乐。语文课上激情朗诵，数学课上巧思妙解，英语课上情景对话，我享受学习的快乐；体育课上奔跑竞技，美术课上涂涂画画，音乐课上歌唱生活，我享受游戏的快乐；想想做做，说说笑笑，同学之间一会儿争得面红耳赤，一会儿佩服得频频点头，我享受动手、合作的快乐。
下课了，我创造快乐。聊聊天，我快乐；打打闹闹，我快乐；做做作业，我也快乐；终于在上课前挤出时间解决好个人问题，我还快乐。
考试了，我变换快乐。考试前，我信心满满，快乐准备；考试时，我认真细心，快乐答题；考试后，我坦然面对，快乐接受，想着下一次的努力方向。
放学了，第一时间做完家庭作业，和爸爸妈妈一起做家务、做运动，我快乐；周末了，放下作业，看看心爱的动画片，玩玩游戏，我快乐；双休日，安排好学习，完成好作业，邀上几个小伙伴去野炊，我快乐。
瞧，快乐就在我身边！
【篇五：我健身，我快乐】
生活中，人们有不同的能力，有的人会画画，有的人会唱歌，有的人会跳舞……在众多的能力中，我觉得有一种能力是至关重要的，那就是——快乐，只要你拥有了快乐这种能力，你的生活就会变得更加丰富多彩。
快乐可以使伤心的人忘记烦恼。当你因为考试失利被老师、家长批评时，你会伤心，会烦恼，你一定觉得自己离快乐太遥远了。其实不然，想一想老师对你的要求严，那是因为老师重视你；父母呵责你，那是因为他们爱着你。想着这么多的人关心着你爱着你，你是多么的幸福、快乐啊！赶快抛开你心中的不快，扔掉你心中的烦恼，让快乐归家，争取下一次考试的胜利！
快乐可以使你在遇到困难时能乐观对待。当你遇到难题，绞尽脑汁也做不出来时，你的同学走过来拍拍你的肩膀，说：“不要气馁，快乐一点，你一定行！”听了朋友的鼓励，你的心情变得开朗起来，人也精神起来，快乐起来。再去看困难的时候，你会觉得那只不过是小菜一碟，沧海一粟。
快乐可以使你危急时绝处逢生。当你迷失方向，会感到孤单寂寞，这时，你会想到和家人、朋友在一起快乐的日子，于是，你鼓起勇气，满怀信心地寻找回家的方向。只有快乐可以带领你寻找到正确的方向，让你和家人团聚。
每个人的生活都离不开快乐，而生活中有许许多多的快乐，就看你有没有一双慧眼，挖掘生活中的快乐源泉。
朋友，振作起来，向快乐出发！
【篇六：我健身，我快乐】
【我有我的快乐】
“采菊东篱下，悠然见南山。”这是陶渊明的《饮酒》，即使陶翁在自己人生不得意的时候，仍在“地自偏”的地方采着菊，看南山，悠然自得，他有他的快乐。
我也有我的快乐：
仰起头，我看着那湛蓝的天空，天空永远都是那么纯洁，就像小孩子的心灵。蓝色的底子上，只有太阳公公的一圈圈晕染。我不由自主的深发感慨：“自然，真美，真好。”我脚步轻轻地迈上了公园的鹅卵石，我的脚不由自主的往回伸，我低下头，看着那对我发笑的小石子，我笑了：“自然，真好。”
我坐在陪伴我学习生活了三年的书桌旁，用手抚摸着它，脑海中浮现了一幅又一幅，我在这里与他挑灯夜战的图画，我已经熬过了多少日夜，他也不例外。
记得那是我刚迈入初三的大门，一切学习有关的东西对我来说简直就是一个人——陌生人。我已经败在了起跑线上。每当我坐在教室中，那浓浓的学习氛围，学习中，却又夹杂着相互竞争的气息。渐渐的，我也迷上了学习，每节课后，都老实的坐在椅子上写作业，就好似有人把我钉在上边一般。多少个日月已经逝去，就在这临近中考的短短20天中，我曾想过放弃，但我的毅力告诉我，坚持就是胜利。
那是我刚迈进初中的时候，一切都是陌生，对于当时的我，最大的困难就是适应环境，现在我已经解决了他，就应该迈入新的殿堂，对抗新的磨难。我有我的快乐。
冬天是万物萧杀的季节，鹅毛似的大雪覆盖了整个世界，一片白茫茫的。我独自缩在被窝里，享受着寂寞。终于，我忍受不了孤寂，推开家门，放眼望去，种植的花草树木都失去了春的色彩。那一点点红慢慢的映入我的眼中，那样红，红得我睁不开眼。那是一只梅，一只被大雪压弯了腰的梅，独竖在风雪中，他不怕，他坚强。他有他的快乐。
我也有我的快乐。加油！
【我有我的快乐】
荆门市楚天学校2015级九（4）班
我的房间与父亲的卧室隔了两扇门，有很长一段时间了，我从未主动打开过那扇门，因为我认为我与父亲的共同话题实在是少得可怜，而心与心之间的距离也似乎是远的没有边际，对此我一直固执的认为，这是我与家长之间代沟的表现形式。
在小学时，班里开了一个班会，主题就是如何打开快乐之门，并规定每人对此进行一次较为详细的调查。这可让我犯了难，我可不愿去问老爸究竟怎么做，可是又不能敷衍了事。回家后正赶上开饭时间，一家三口坐在了一起，我试着几次开口，可都到嘴边的，又被我咽回去了。因为以前每次谈话几乎都是不欢而散，甚至闹得连饭都吃不成。有很多时候，我很不理解自己和爸爸说一些事不关己的事，会大动肝火，爸爸会瞪着眼睛说，这是为你好，可我并不觉得是为我好。
第二天放学回家，路过菜市场，看到父母正在买菜，还没等我上前去他们的话，就长了腿似的跑到我的耳朵里：“这东西孩子不爱吃，是不是不买了？”妈妈拿着木耳，有些为难的说。“买买，报纸上说里面有许多稀有元素，让孩子适当的吃些有好处。”说着爸爸便掏钱出来。
我站在那儿，什么也没说，忽然明白了。
晚上我走到那扇门前，主动打开了那扇门。
那天我与父亲谈了许多，父亲跟我说：“你想要找到快乐，就要打开快乐之门，你想拥有快乐，就必须走进那个世界。”
后来我顺利完成了稿子，我清楚的记得第一句就是：“敞开心扉，用心感悟，快乐，不是高高在上，遥不可及的东西。”
我很高兴，那一天我找到了快乐，也是那一天，我拥有了快乐。
【我有我的快乐】
当最后一盏路灯在身后骤然大亮时，那个书店的老板终于不耐烦了：“姑娘，你到底买不买呀？我这可要关门了。”
“哦，给你。”我慌忙松开手中紧紧攥着的钱，“对不起啊！”走出两步后，我忽然感到面子有损，便轻巧的停下来：“老板，都什么年代了，套近乎，你应该叫一声同——学，明白吗？”当最后一抹身影消失在街边的拐角处，我仿佛听到了那个老板的笑声。
那个熟悉的身影在路灯的照射下拉的越来越长，我抬起头：妈！”
“一本漫画也需要这么长时间吗？不用吃饭啦，不用写作业了，下次就不让你买了。”妈妈一边走着一边说着。那些话，仿佛是对我说的，又仿佛是自言自语，自始至终话里却没透出一丝责怪。听着听着，我不禁自己笑出了声，妈妈瞪了我一眼：“怎么，我说的话你是不是又没听进去呀？”
“听进去了呀！”我做招架状。妈妈瞥了我一眼，甩下我独自向前走去。
淡淡的月光，推开一片小小的天地，虽然光芒很微弱，却足以冲破黑暗。我追上去。
“妈妈，你看……”
“我才看不懂呢，不过你喜欢的肯定不是些没用的东西。”
“……”
那条通往家的道路上，又剩下妈妈独自行走的身影了，有些倔强，却那么坚定。渐渐的，一抹笑浮上脸庞。
我知道了，快乐的本质不是漫画，也不是金钱，是爱。是母亲的爱，在这里没有言语，却依然温暖着我的心。
